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Sunny Chen
2021年7月25日讀畢需時 4 分鐘
值得記錄的「微監獄」心情與收穫
2021年5月14日台灣的疫情突然嚴峻了起來,三級緊戒不能在外用餐、不能舉辦任何活動、不能去運動、不能去按摩,一時之間的日常生活全部暫停,連工作也得在家上班,這些感覺和經驗真是難得,從沒想過人生有這天(菸),我暫且稱為「微暑假」、「微監獄」吧,到2021年7月26日即將告一...
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Sunny Chen
2021年2月12日讀畢需時 4 分鐘
自在做自己,關係會更好—《讓相處變簡單的32個心理練習》
某天在FB上看見某劇場演員推薦這本《讓相處變簡單的32個心理練習》,原以為是新書推薦,上圖書館碰運氣查詢,還真有這本書,一個不小心就預約到手邊了。內容跟我原本想像的不同,原以為是艱澀、艱深難讀的專業名詞、文章,翻了才發現是簡單易讀,日本圖文式的解說。不得不說美日的書籍撰寫方...
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Sunny Chen
2020年8月9日讀畢需時 3 分鐘
《窮得有品味》-對抗盲目消費,擁有真正的幸福
這本書的作者是亞歷山大‧封‧笙堡,出生於貴族世家的德國記者,被裁員後,無穩定收入後的生活心得與研究。光是書名,完全符合我的「政治正確」,蠻想知道他是如何窮得有品味,也想知道他想說些甚麼,現在看書,跟選電影一樣,沒有做太多功課和立場,直接先翻了再說,有時失望,有時令人驚奇,因...
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Sunny Chen
2019年7月14日讀畢需時 2 分鐘
捨,走自己的職場路
資訊發達的現代社會,輕易擾亂每個人的職場初衷,在人人能出頭的年代,你還記得屬於自己的職場路嗎?資訊爆炸、物資過剩的時代,唯有「捨」才能聚焦,才能堅定專心地走出自己的道路。
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Sunny Chen
2019年6月25日讀畢需時 2 分鐘
學習與修練無時無刻,環境無所不在
被中華民國的國民教育荼毒了12年,再被台灣的學習風氣荼毒6年,總共18年的填鴨式教育,讓我到現在學任何事物都用「考試的學習方法」。 舉例來說:學Google數位學程,滿足於抄寫很多張筆記的成就感;上即興劇工作坊,滿足於繳了學費全勤上課的高CP值成就感;上羽球課,滿足於教練餵...
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