2022是很特別的一年，有點意想不到的一年，有點意外的一年。通常我會記得某些年份，因為工作轉換，或因為談了場特別的戀愛，或失戀等等，也會記得每年的2、3件大事，那好像是那年的標籤這樣，但今年沒有工作上的變動，也沒有戀情或失戀，對我來說卻是重要也特別的一年，讓我想要記錄下來。 疫情三年沒辦法出國看看外面的世界，倒是在疫情第三年往內探詢了自己的內心世界，世界很大、宇宙很大，但我發現自己的內心世界更大，出生那刻起的每分每秒，每種經歷與感覺都值得去思考，思考每個行為背後的原因與涵義，而且隨時隨地在變化，每次的探索都能有不同的發現，不管好的壞的，開心的、驚喜的、悲傷的、無奈的、難過的，都值得擁抱，於是，我發現了比世界更大的世界，是自己的內心世界，永遠探索不完。
上半年擔任了人生第一次的製作人，完成了圓劇團林正宗的《手路》，想起來也有趣，第一次寫表演藝術評論也是正宗的作品《悲傷ㄟ曼波》，跟著松菸第一次帶團出國去馬來西亞喬治市藝術節，也是正宗的作品《噶哈巫！斷語？》，這一切怎麼好像有甚麼脈絡似的。
《手路》這檔新製作，真是折騰，尤其1-3月密集排練、法國連線live rehearsal的安排、表演場地差點開天窗、賣票、設計會議、跟廟方協調等種種事情，耗費好大精力，尤其是身為製作人的我、執行製作苡榕，還有身兼數職的導演和團長正宗，在許多內心壓力下，依然亦步亦趨地把行程安排好，按表操課，踏實地做著，完成演出，最感人的是票賣完還加開席次。
劇場週那七天的驚滔駭浪，要下不下的春雨綿綿，居民對於音量和空汙的種種客訴，廟方三不五時有宴席，還有兩場導覽，我的天啊！當初我到底怎麼完成的！要好好感謝最佳夥伴苡榕，總是可以把大家照顧的無微不至，思慮也很周全，讓我很放心，可以把事情交代下去，其他的壓力和責任則讓我來對付。 當時還寫了「手路小姐」的連載，還好將當下的那些感受都記錄成文字，可以多年後再次回顧這檔需要大顆心臟、敢冒險的製作，經歷這檔製作，武功應該向上跳了一級吧，這些累積和經驗雖然也不知何時用得到，但完整且踏實地完成了一檔製作，一切都扛了起來，對於從未在外接案擔任製作人的我，想給自己拍拍手！ 3月底製作結束後只想休息，恢復精力，回到打球、耍廢、參加好玩活動的日常，於是4月開始恢復打球，又意外地去幸福力協會上課，更意外地上起了料理課，開始了非常充實的日子，夏天更是卯起來游泳，一路到9月。好好的上班，同時也好好地把日子過好，做自己喜歡的事情，看自己喜歡的書，跟自己喜歡的人交流，把自己的喜歡擺在最前面。
「關係提問力」的課幫助很多，讓我更認識自己以及發現那些在關係之中未察覺的事情，其實上課時間不多，有一半的時間在練習打坐、練習呼吸、伸展和小組討論，很有趣，好實用，讓我下半年也持續參加，記得結業時，有次跟一止說起我上半年第一次來的時候很拘束，每次下課只想快點走人，好害怕，好焦慮，到現在可以比較輕鬆自在地跟一止說話，跟同學聊天。
大概是7月在網路上看了篇很棒的文章，然後就付錢加入了社群「Fairy's Heart」，剛進去時只是看看大家的分享，也曾發文詢問自己的問題，獲得大家很溫暖的同理與接住，覺得是個很舒服的地方，從裡面得知台北市有社區諮商，然後鼓起勇氣預約，想看看到底諮商在幹嘛，也想解決因為疫情或本身的疏離問題，以及對原生家庭的怨懟。 8月底開始了每2-3週的諮商旅程，持續到現在，只是因為信義區聯合醫院12月搬家，好一陣子沒去了。諮商過程很有趣，每次都會發現不同面向的自己，我不知道的自己，常常可以跟諮商師討論跟提問，一來一往的挖掘和思考很有趣，諮商10次大概有7次都會哭吧，沒有心情不好，也沒有過得不好，就是可以哭，那好像是因為心底有很多不想面對的東西，用僅有的勇氣去面對了吧！我很感謝自己很努力，很有勇氣一點一滴地去面對，即使知道還有好多等著我去挖掘和面對，但那需要好大好大的勇氣呀！
後來，許久沒聯絡的大舅舅9月過世，10月出殯參加喪禮，把20年沒連繫的親戚朋友聚集在一起，可能受到諮商和幸福力「關係提問力」的影響，我開始會主動，不再擔心被拒絕，仔細認出彼此的真心，將大家聯繫起來，跟表哥吃飯，看20年沒見的阿姨，哭著見面，怎麼會讓時間如此流逝呢，從四十幾歲到六十幾歲，那差異與變化是多麼巨大呀！回想著自己的童年，有舅舅、姑姑、阿姨、表哥、表姊、表妹、表弟陪著呢，那些被遺忘的，透過喪禮的提醒與相聚，讓我想起原來小時候有這麼多人愛著的呢！
年底參加「Fairy's Heart」的線上活動，溝通營和感恩營，學會了何謂聆聽，那真是一門需要練習的技術，學習同理、觀察情緒、回話、詢問需求和確認，21天的實際訓練很有趣也很有用，然後陪伴曉晶度過一些日子，自己的聆聽能力還是不夠好，希望可以再更好。後來又參加了感恩營，才知道原來習慣的養成有一些自動化的技巧，以及「感恩」不是那種假正向的活動，而是先了解何謂無所求的感恩，再仔細觀察生活中值得感謝的事情，平衡那些我們時常放大自己的不幸福與壞運氣，於是我對於生活擁有更深刻的感受與觀察。
在這一切變化後，好多事情就奇妙地發生了，從沒想過會再聯絡的人突然聯繫了起來，久沒聯繫的朋友突然跟我報告近況，跟家人的關係也還在感受中，30幾年來終於有一張20人的家族大合照，也許是因為我們這輩的小孩們都到中年了吧，上有長輩下有小孩，開始知道也有能力把握這些流逝的時間了。
今年的簡短總結和標籤：
1-3月：快瘋掉也學到很多、累積很多的《手路》製作
4-5月：料理課、羽球啟動、幸福力
6-8月：卯起來游泳、羽球日常
9-10月：幸福力、諮商、喪禮親戚團聚
11-12月：諮商、德國妹妹回台
－羽球課35次、羽球零打約45次、游泳6-8月53次總計112k、料理課18次。
－幸福力、諮商、「Fairy's Heart」。
－舅舅喪禮親戚團圓、從沒想過會連絡起來的短暫前男友聯繫、家族大合照。
用一段對話來總結今年，我曾問過諮商師：「甚麼是愛？我懂愛嗎？」他沒有給我答案，也無法給答案，這必須要去經歷去感受的吧！我想這是值得一輩子去追求與探詢的吧，而我應該在路上吧！
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